RSS

Жители района Люблино прошли по-скандинавски более 10 миллионов шагов

23:27 07.11.2019

С начала года в рамках занятий по скандинавской ходьбе «долголеты» из района Люблино прошли более десяти миллионов шагов — около десяти тысяч километров.

«При этом на каждом занятии участники активно разминаются. Таким образом, за все это время наши участники сожгли около четырех с половиной миллионов килокалорий. Согласно данным исследований японского департамента здравоохранения для профилактики возрастных болезней необходимо в неделю сжигать не менее 1450 килокалорий энергии, тогда как за одно занятие скандинавской ходьбой сжигается около 475 килокалорий»,- об этом рассказали в ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Люблино».

Там добавили, что каждый новый занимающийся отмечает улучшение своего самочувствия уже через несколько занятий.
Записаться на занятия можно по телефону: 8 (495) 350-87-57, или по адресу: ул. Тихая, д. 23 стр. 1. Вход свободный.


Теги: люди, спорт

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати